Projeto para o verão...Ainda da tempo!!!

CONVITE: A data do artigo é proposital... Todo mês de Setembro tem 30 dias, então não perca mais tempo e vamos correr atrás do prejuízo... Do que estou falando  Preste atenção, em todos os tipos de meio de comunicação tem algo do tipo: “Fique bela nesse verão” ou “Perca 10 Kg em 1 semana”. O Natal passa as férias também e você continua prometendo que vai cuidar da saúde. Terminando as férias, Fevereiro chega como um furacão, então o desespero do carnaval... Tudo acaba em frente da televisão, no sofá comendo e assistindo a apuração das escolas de samba do RJ. O desespero agora é que a quarta-feira de cinzas sepulta o trabalho físico iniciado em setembro que em outros casos só ficou na promessa.

Todos começamos, paramos, retornamos uma atividade que não era prazerosa, mais difícil é convencer pessoas saudáveis a cuidar do corpo com atividades físicas, acham que sempre estão muito bem. Ter um corpo bonito e uma saúde de aço inoxidável (melhor que ferro) através de uma rotina de exercícios e cuidados com a alimentação não é fácil, mas não é algo de outro mundo.

Para quem não tem o tempo necessário ou força de vontade para começar agora suas atividades e “correr atrás do prejuízo” indico o trabalho do Personal Trainer... PERSONAL TRAINER é o seu professor de condicionamento físico particular que irá lhe instruir na academia, no parque, no trabalho ou na comodidade de seu lar, dependendo de sua disponibilidade e objetivos.

BENEFICIOS DO PERSONAL TRAINER:

1. Exclusividade no atendimento e no acompanhamento, diminuindo as chances de lesões por movimentos errôneos;

2. Maior motivação e incentivo a prática dos exercícios;

3. Objetividade, segurança e eficiência na elaboração dos programas;

4. Os resultados são mais rapidamente atingidos;

5. Escolha dos horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do aluno;

6. Promoção da conscientização quanto aos benefícios e alterações na qualidade de vida do aluno, no quadro de saúde, em sua produtividade profissional e em suas atividades diárias... RISCO Mínimo DE DESISTENCIA.

DEPOIS VEM O COSTUME, QUE VAI SE TORNAR HABITO META E TORNAR RESULTADO... ASSIM SEU PROJETO DE VERÃO VIRA A SER “PROJETO DA VIDA REAL”.

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thata.personal@gmail.com
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