Quem somos
A Atividade Monitorada é uma empresa de Gestão Esportiva, que agora além de Personal Trainer especializado, assume parceria com Nutricionistas, Clinicas de Estética e Cerimoniais de Casamento e assim inovando no mercado Fitness e de Eventos com o Projeto “Noiva em Forma”.
O que é o Projeto “Noiva em Forma”
O projeto “Noiva em Forma” foi elabora por Profissionais de Educação Física e Nutricionista, especializadas no desenvolvimento de programas de emagrecimento, estética e condicionamento físico, em curto prazo, visando saúde e qualidade de vida.
O “Noiva em Forma” elabora programas de treinamento e ação a partir das necessidades individuais das noivas, orientando-as em relação ao peso ideal e como alcançá-lo dentro do prazo proposto.
Você precisa estar mais elegante do que sua festa.
Linda, leve e disposta no dia mais especial da sua vida.
VANTAGENS
O personal trainer é um especialista em atividades físicas, que prepara um programa de exercícios personalizado e elaborado de acordo com os objetivos e necessidades de cada pessoa. Ele poderá ser desenvolvido em uma academia, na sua casa ou ao ar livre, porém sempre acompanhado por um professor com formação universitária e devidamente credenciado pelo CREF (Conselho Regional de Educação Física).
Na fase pré-casamento encontramos muitas mulheres ansiosas com a organização de todos os detalhes, que acabam não fazendo uma boa alimentação e ganham alguns quilinhos indesejáveis ou emagrecendo muito, correndo risco de ficar doente. Hoje conseguimos eliminar esta ansiedade com atividades físicas corretas e controladas, o Personal Trainer irá garantir um acompanhamento físico eficiente e ajudará a melhorar a condição física e estética da noiva até o dia do casamento.
Os exercícios físicos contribuem para uma melhor qualidade de vida, e este tipo de trabalho atinge bons resultados a médio e curto prazo. A falta de tempo, preguiça de ir para a academia sozinha, podem levar a contratação de um professor exclusivo. E um treinamento bem preparado e orientado gera muita motivação, estimulando a vontade de realizar exercícios, diminuindo o stress e melhorando a auto-estima.
Vamos lhe oferecer maior comodidade, pois noiva tem a opção de definir os locais e horários para a realização dos treinamentos.
Com as avaliações mensais das condições físicas, psicológicas e sociais de cada um, com o acompanhamento individual e customizado, o processo de emagrecimento e ganho de massa muscular é muito mais rápido.
O personal trainer deseja despertar em você a vontade de praticar alguma atividade física, dando conselhos, dicas, alternativas criativas e sugestões de como viver melhor. Através de propostas, orientações, elaboração de programas, ajudando a conquistar seus desejos, e aumentando sua energia física, pois é preciso que a noiva esteja totalmente deslumbrante no dia de seu casamento.
Consulte os pacotes e faça seu orçamento: thata.personal@gmail.com
